Retrouver un rapport apaisé au sucre, en toute liberté et avec plaisir.
Un accompagnement qui va bien au-delà du régime. Pour comprendre ce qui vous attire vers le sucre et vous en libérer doucement.
Votre volonté est bien là. Le sucre répond simplement à un besoin plus profond.
Le sucre, c'est souvent bien plus qu'une gourmandise.
Pour beaucoup de personnes, c'est une réponse à autre chose. Une émotion à apaiser. Un moment de stress. Un automatisme installé depuis des années, parfois depuis l'enfance.
Et plus on se prive, plus l'envie grandit.
La clé, c'est de comprendre ce besoin profond : une fois compris, il s'apaise.
Manger autrement, en toute liberté.
Ici, l'approche est simple et libre : chaque aliment garde sa place. L'idée est de vous aider à comprendre ce qui vous attire vers le sucre, et à dénouer ce qui se joue en-dessous.
Le plaisir reste. C'est la compulsion qui s'efface, doucement, séance après séance.
Un accompagnement en plusieurs séances, construit avec vous
Muriel associe plusieurs approches complémentaires — naturopathie, hypnose, EFT, réflexologie laser — pour agir à la fois sur le corps, les émotions et les habitudes. Chaque séance est différente, parce que chaque personne est différente.
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La première séance
Muriel prend le temps de vous connaître vraiment — vos habitudes, vos ressentis, vos déclencheurs, vos objectifs. Ensemble, vous définissez le but à atteindre et le plan d'actions. Une première technique est ensuite expérimentée avec vous (hypnose, EFT ou exercice de respiration, selon ce qui vous correspond). Vous repartez avec un résumé écrit de la séance.
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Les séances de suivi
À chaque séance, on fait le point sur votre progression. La suite du plan d'action se construit avec vous, à chaque étape. Les techniques évoluent selon vos besoins du moment. L'objectif : que vous repartiez progressivement avec vos propres outils, utilisables en toute autonomie.
Ce que vous pouvez retrouver grâce à cet accompagnement
Un rapport apaisé à l'alimentation
Le plaisir se vit en toute légèreté. Vous retrouvez la maîtrise de vos envies. Une relation plus douce avec ce que vous mangez — et avec vous-même.
Une compréhension de vos déclencheurs
Vous identifiez ce qui vous pousse vers le sucre. Stress, ennui, émotions difficiles… Cette clarté est le premier pas vers la liberté.
Une énergie plus stable au quotidien
Réduire les excès de sucre aide l'organisme à retrouver un niveau d'énergie plus constant. Une vitalité plus régulière tout au long de la journée.
Un meilleur équilibre émotionnel
Les techniques proposées favorisent la régulation des émotions qui déclenchent les envies. Vous réagissez différemment, tout naturellement.
De l'autonomie sur le long terme
L'objectif : votre autonomie. Vous repartez avec des outils concrets, utilisables par vous-même, à tout moment.
Un corps soutenu naturellement
La naturopathie aide à rééquilibrer l'organisme pour apaiser les envies pressantes — en douceur, avec des conseils simples et ciblés.
Du plaisir, en toute sérénité.
Vous ouvrez le placard l'esprit tranquille. Vous goûtez quand vous en avez envie, vous vous arrêtez quand c'est bon. En toute simplicité.
Le sucre redevient ce qu'il aurait toujours dû être : un plaisir parmi d'autres. Et c'est vous qui décidez.
Un accompagnement à votre mesure
| Formule | Durée | Tarif |
|---|---|---|
| Séance de suivi | 1h | 60 € |
| Séance approfondie ⚠️ Intitulé à confirmer avec Muriel | À confirmer | 80 € |
| Pack accompagnement | 1ère séance + 3 séances de 1h30 | 300 € |
Le pack est la formule la plus complète. Il comprend une première séance de découverte et de définition des objectifs, suivie de trois séances de travail approfondies.
Pour toute question sur les formules disponibles, contactez Muriel directement.
06 09 79 12 97Tout ce que vous devez savoir
De 1h à 1h30 selon le type de séance.
En cabinet à Saulxures-sur-Moselotte · À domicile dans un rayon de 15 km · En visio pour toute la France
La mise en pratique des recommandations entre chaque rendez-vous fait partie intégrante de l'accompagnement. C'est ce qui permet à chaque séance d'aller plus loin que la précédente.
Cet accompagnement s'inscrit dans une démarche de bien-être complémentaire. Il vient en complément de tout avis ou suivi médical. Pour toute préoccupation spécifique liée à votre santé et à votre alimentation, consultez votre médecin.
Et si vous retrouviez enfin votre liberté ?
La première séance suffit souvent à comprendre d'où vient l'envie. C'est déjà énorme. Et c'est là que tout commence.